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        北京物流信息聯盟

        提高正手擊球準確性很難?

        好動網球 2021-10-06 15:05:34


        高水平的正手擊球不僅僅只靠力量和穩定性,落點的精確性也是衡量正手水平的一個重要指標。那么該如何提高正手擊球的準確性呢?


        下面先介紹下四種基本的擊球站姿:



        從左到右依次是開放式站位,半開放式站位,中間式站位以及關閉式站位,不同的站位方式各有優劣,但是需要注意的地方也不同,下面主要從中間式站位和開放式站位介紹如何提高正手擊球落點的準確性。


        以右手持拍球員為例,如果在正手擊球使用的是中間式站位,在擊球前左腳向選擇的擊球路線做墊步,是一項簡單可行的提高擊球的準確性的方式。



        如果你選擇直線方向,就朝著直線方向邁一小步。



        如果選擇將球回到斜線方向,左腳就像斜線大致方向墊步。


        如果你習慣使用的是開放式站位,同樣左腳也是你提高正手擊球準確率的關鍵。使用開放式站位要對擊球點和左腳的相對位置關系很敏銳。



        如果你選擇擊打斜線球,則擊球點的位置應該在左腳前幾英寸的位置,因為這樣球拍容易擊打到球的外側,帶出斜線的角度。



        如果選擇擊打直線的方向,那么擊球點的位置約與左腳位置平行,也就是讓擊球點的位置離身體更近一些,讓擊球瞬間球拍與球的正后方接觸,產生直線的角度。


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